fredag 31 augusti 2012

Följ magen!

Man brukar ju säga att man ska följa sin magkänsla. Och när magen då hugger till när tankarna svävar åt vissa håll, är det inte då meningen att man ska göra något åt det hela så att mnn slipper de där sakerna som gör att magen vrider sig? Rent logiskt tänker väl de flesta: jo, såklart! Men hur många gör det?

Jag har ju gått och grubblat en del sista tiden och i veckan tog jag äntligen ett första riktigt steg mot att få ordning på en av de där sakerna. Men för min mage var det kanske lite för sent? Här har den gått och överarbetat med Magkänslan, så nu verkar det hela ha gått över till vissa magkatarrssymptom. Så istället för att bara knyta ihop sig ibland har jag nu ett ganska kontinuerligt huggande i övre magtrakten. Och rapa har jag börjat göra igen, vilket jag knappt gjort sedan jag började med LCHF.

Det jag vill säga med allt detta är följande: lyssna på magen direkt istället för att behöva stå ut med dess hämnd!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar